проститутки проспект просвещения | рецензии на заключение эксперта СУДЕБНЫЙ эксперт

Эротический массаж.

Положите вашего мужчину на что-нибудь твердое и ровное, можно даже на пол, на мягкую подстилку. Важно, чтобы вы имели доступ к любой части его тела. Поставьте спокойную музыку, зажгите свечи — не столько ради романтики, сколько чтобы помочь любимому расслабиться, и постарайтесь не думать ни о чем, кроме того единственного, которого Вы хотите осчастливить. Номера телефонов девушек практикующих массаж ты найдешь в анкетах здесь.

Попросите любимого закрыть глаза, много не говорить и освободить свою голову от всех мыслей, пусть он полностью расслабится и думает только о Вас… Все необходимое положите так, чтобы можно было дотянуться, не отрывая рук от массируемого. Одно из основных правил эротического массажа — контакт не должен прерываться ни на секунду. А главные запреты — ледяные руки, холодные масло или крем и одежда из жесткой ткани, с колючими пуговицами или царапающимися молниями. А вообще, эротическим массажисткам положено приступать к работе в обнаженном виде.
Итак, разденьтесь. Распустите волосы, они тоже будут участвовать в процессе. Легкими движениями разотрите маслом или кремом все тело мужчины — это станет прелюдией массажа и заодно поможет ему расслабиться. Когда «пациент» размякнет под вашими руками, убедитесь, что он не уснул, и переходите к удовольствиям. Вообще-то все его тело — сплошная эрогенная зона, но по степени чувствительности выделяют три зоны, или круга. Начните с дальнего, постепенно приближаясь к центру, где находится сами понимаете что. А чем закончится путешествие — решать вам.

Что поможет похудеть

Ни для кого не секрет, что в основе красивой фигуры лежат два краеугольных камня: правильное питание и дозированные физические нагрузки. На протяжении последних лет им успешно помогает, а подчас и замещает, третий: эстетическая медицина. «Эстетическая» — потому что мы говорим о красоте. «Медицина» — потому что красота подразумевает здоровье.

Специальная компьютерная программа поможет с выбором диеты
Глянцевые журналы и популярные интернет-порталы пестрят сообщениями о новых модных суперэффективных диетах. Многие из них действительно работают. Но, как правило, только на первый взгляд. Потом потерянные килограммы быстро возвращаются. И нередко с «добавкой» в виде обострения хронических заболеваний, бессонницы, ионных дефицитов, анемии и других неприятностей.

Составить для себя низкокалорийный рацион нетрудно. Но будет ли он сбалансированным? Ведь правильное питание — это, прежде всего, сбалансированное питание. Сбалансированное по всем позициям: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы, количество жидкости. Более того, нередко избыточный вес — это не просто переедание, а проблемы с щитовидной железой, нарушение толерантности к глюкозе, дислипидемия и другие болезненные состояния.

Задачей специалиста, занимающегося коррекцией веса, является, во-первых, исключение (или лечение) патологии внутренних органов, во-вторых, коррекция имеющейся нутритивной недостаточности с помощью специальных средств (витамины, минеральные и растительные добавки, полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты и т.д.), и только в-третьих, подбор или коррекция индивидуального режима и рациона питания исходя из суточной потребности.

Не стоит забывать и о таких причинах избыточного веса, как хронические стрессы и психологическая зависимость от «вкусненького».

Поэтому на сегодняшний день над созданием индивидуальной диеты работает целый коллектив специалистов (диетолог, эндокринолог, психотерапевт) и используются специальные программные комплексы и компьютерные технологии.

Велосипед или плаванье? «Потеть» или нет? Врач поможет с правильным выбором

Мы настолько привыкли говорить о пользе спорта, что в нашем сознании этот термин неразрывно связан с любыми физическими упражнениями. Но спорт — это профессия, это работа, это колоссальные физические усилия, порой на пределе возможностей. Поэтому и появился термин «дозированные физические нагрузки». Эта нагрузка у каждого своя.

Зачастую те, кто задался целью похудеть, прибегают к самому, казалось бы, простому и эффективному средству — бегу. Но при ожирении 2 степени и выше это лишь приведёт к преждевременному изнашиванию суставов. Поэтому физические упражнения должны подбираться и дозироваться индивидуально, исходя из веса, возраста, сопутствующей патологии и других факторов. Так, например, важно рассчитывать и измерять частоту сердечных сокращений во время нагрузки.

Грамотный специалист обязан владеть этими знаниями, чтобы помочь пациенту не только избавиться от излишнего веса при помощи сбалансированной диеты, но и «потратить» лишние калории с помощью индивидуально подобранной нагрузки. Для кого-то это, например, будут просто пешие прогулки, для кого-то — плавание, а для кого-то — интервальные кардиотренировки. Не зря современные специалисты-диетологи получают дополнительное образование по фитнесу, а в специализированных компьютерных программах введён особый блок для расчёта индивидуальной физической нагрузки.

Залог эффективности аппаратной коррекции фигуры- соответствие типа аппарата особенностям пациента

Современная эстетическая медицина обладает широчайшим арсеналом аппаратных и инъекционных методик, позволяющих привести фигуру к желаемой норме. Так почему при наличии, казалось бы, всего двух самых распространённых жалоб (на лишний объём и на «целлюлит») программы коррекции фигуры могут существенно отличаться?

Дело в том, что лишний объём фигуре могут придавать не только жировые отложения. Нередко это может быть задержка жидкости в подкожно-жировой клетчатке (отёчная форма целлюлита), что особенно ярко проявляется в области бёдер, или гипотония мышц и/или кожных покровов, что нередко наблюдается в зоне передней брюшной стенки. Соответственно, и базовый метод комплексной программы будет различным: липолиз, гемолимфодренаж или процедуры, направленные на повышение тонуса и эластичности мышц и кожи.

Что касается пресловутого целлюлита (гиноидной липодистрофии), то он в своём развитии проходит несколько стадий и имеет ряд типов и форм (мягкий, плотный, отёчный, смешанный и т.п.). И программа терапии в каждом случае будет различаться.

Вот почему так важна правильная медицинская диагностика проблем, вызвавших образование целлюлита, которая помимо традиционных сбора анамнеза, осмотра и пальпации, может включать различные обследования. Это не только традиционные лабораторные анализы и УЗИ, но и специфичные для эстетической медицины методики: измерение жировой и мышечной массы, определение тургора и эластичности кожи методом биоимпедансметрии, калиперометрия для измерения толщины жировой складки, инфракрасная термография для определения стадии и формы целлюлита, выполняемая при помощи специальных тест-полосок или тепловизоров с программным обеспечением. Только правильный диагноз гарантирует максимальный успех.

Конкретные решения

В ходе осмотра и проведения дополнительного обследования специалист определяет одну или несколько проблем и звеньев патологического процесса, на которые он должен подействовать. Их можно объединить в пять основных групп.

1. Жалобы на избыточный объём, излишнюю толщину кожно-жировой складки — избыток жировой ткани. В настоящее время существует множество методов липолиза (разрушения жировых клеток), в т.ч. хирургических. Одними из наиболее популярных методов являются:

мезотерапия (инъекции в подкожную жировую клетчатку специальных липолитических препаратов и коктейлей);
радиочастотный липолиз (один из вариантов известной процедуры термолифтинга — мягкая физиотерапевтическая методика, основанная на глубоком прогревании подкожной жировой клетчатки);
озонотерапия (введение в подкожно-жировую клетчатку обогащённого озоном медицинского кислорода, который не только обладает высокой липолитической активностью, но и усиливает естественные процессы редукции жировой ткани);
специальные техники массажа, например, адипоскульптурный.
Следует помнить, что при использовании большинства методик, направленных на липолиз, их обязательно следует дополнять дренажными процедурами, чтобы расщеплённые жирные кислоты активно выводились из организма, а не поглощались соседними жировыми клетками.

2. Жалобы на избыточный объём, отёки, чувство «тяжести» в ногах, неровность кожи — застой жидкости в межклеточном пространстве (отёчная форма целлюлита, проявления венозной недостаточности). Приоритет отдаётся гемолимфодренажным процедурам, таким как:

мезотерапия (сосудистые, лимфодренажные средства);
ручной лимфодренажный массаж;
LPG-массаж (эндермологический) — аппаратная методика массажа, при которой воздействие на кожу и подкожную жировую клетчатку осуществляется одновременно действием дозированного вакуума и специальными вращающимися роликами, согласно специально установленным программам (одна из самых приятных методик, обладающая общерасслабляющим действием);
микротоковая терапия в режиме «лимфодренаж» — воздействие током слабой интенсивности на капилляры кожи и подкожной жировой клетчатки, усиливающее микроциркуляцию.
3. Жалобы на «дряблость», неровность кожи, излишнюю толщину кожной складки — снижение тонуса и эластичности кожи. В этом случае воздействие должно оказываться непосредственно на мышечные и эластические волокна самой кожи:

мезотерапия (различные дермотоники, коллаген);
плазмотерапия (введение в толщу кожи собственной плазмы пациента, обогащённой тромбоцитами и факторами роста);
электромиостимуляция (тонизация мышечных волокон кожи импульсными токами);
термолифтинг, или RF-лифтинг («закручивание» собственного коллагена кожи в более тугую спираль и усиление образования нового коллагена за счёт высокотемпературного воздействия, в современных аппаратах дополненного действием дозированного вакуума).
4. Жалобы на «дряблость» кожи и мышц, излишнюю толщину кожной складки — снижение мышечного тонуса. Необходимо воздействие непосредственно на скелетную мускулатуру при помощи:

электромиостимуляции;
ручного тонизирующего массажа.
Находящаяся в хорошем тонусе мускулатура придаёт как коже, так и фигуре в целом стройный, подтянутый вид.

5. Жалобы на неровность, бугристость кожи, появление так называемой «апельсиновой корки» — гиноидная липодистрофия (целлюлит) с фиброзным компонентом. В этом случае помимо межклеточного отёка и нарушения обмена в жировых клетках, мы имеем дело с утолщением и разрастанием соединительной ткани в подкожной жировой клетчатке, которая сдавливает жировые «дольки» и кровеносные капилляры, усугубляя течение патологического процесса. В основе программы лечения должна лежать дефиброзирующая терапия:

мезотерапия (дефиброзанты);
озонотерапия (внимание: концентрация вводимой озонокислородной смеси, количество, методика и глубина введения отличаются от таковых при липолизе — тонкость, известная только истинным профессионалам);
ультразвуковая терапия (не путать с кавитацией, для процедуры используется терапевтический ультразвук определённой частоты и мощности, который является самым мощным дефиброзирующим фактором в физиотерапии);
различные виды разминающего ручного и аппаратного массажа.
Таким образом, при, казалось бы, одинаковых жалобах и внешней картине, тактика лечения может включать различные методики и их сочетания, в зависимости от преобладающего компонента патологического процесса, а количество процедур и продолжительность курса определяются индивидуально.

Редакция благодарит специалистов Клиники косметологии и трихологии БиоМи Вита за помощь в подготовке материала.

Отпуск на здоровье

Оздоровительный туризм, известный не одну сотню лет, в современном мире стал крайне распространенным явлением. Ежегодно к нему прибегают тысячи человек по всему миру. Туроператор «ВЕДИ ТУРГРУПП» занимает лидирующие позиции в этом направлении: в холдинг компании входят принимающие офисы в Карловых Варах, Хевизе (Венгрия) и Рогашке Слатине (Словения), свой автобусный парк. Компания предлагает широкий спектр лечебно-оздоровительных туров на курорты Чехии, Венгрии, стран Балтии, Словении, Австрии, Германии, Израиля, Италии, Сербии, Словакии, Турции, Хорватии, Черногории, Швейцарии и Южной Кореи.

Уже давно наблюдается растущий интерес российских туристов именно к этому виду туризма, независимо от страны пребывания. Наши соотечественники все больше стали задумываться о том, как провести отпуск не только весело и беззаботно, но и с пользой для своего здоровья. Выглядеть моложе своих лет, следить за правильностью питания и состоянием организма стало модно. Ни для кого не секрет, что проще и экономичнее поддерживать свое здоровье и предупреждать появление болезней, чем потом их лечить.

Среди термальных курортов Венгрии лидирующую позицию сейчас занимает Хевиз. Хевизское лечебное озеро — это второй в мире по размеру естественный термальный водоем вулканического происхождения с торфяными иловыми грязями. Благодаря большой водоносности источников, составляющей 410 литров в секунду, через каждые три дня происходит полный водообмен озера. Температура воды озера, нагреваемой геотермической энергией, даже в зимний период не опускается ниже 22°С, а летом она достигает 35-38°С. В воде озера не развиваются патогенные бактерии, в отличие от морской и пресной воды, а грязь постоянно обновляется и при повторном нагревании полностью восстанавливает свои полезные свойства. Также к наиболее известным курортным местам Венгрии можно отнести Шарвар, Бюк, Тапольца и Хайдусобосло.

Большинство отелей, расположенных на курортах, имеют комплексы с собственными термальными скважинами и лечебные отделения. Основные показания к лечению — заболевания опорно-двигательного аппарата и нервной системы, но в зависимости от направленности курорта также возможно лечение различных гинекологических и кожных заболеваний, патологии дыхательных путей. Процедуры с применением термальной воды, а также лечебных грязей дают не только сиюминутный, но и долговременный эффект, снимая болевые ощущения на долгие месяцы.

Природно-климатические факторы также вносят весомую лепту в лечебный процесс, поскольку солнечные лучи способствуют процессу испарения, который создает особый, благоприятный микроклимат с воздухом, практически свободным от пыли и аллергенов.

Продажа лечебных туров для многих кажется сложной задачей. Ведь обычно представитель турагентства вынужден выступать в роли врача. В этой «игре» приходится спрашивать у клиента, что у него болит и как он хотел бы лечиться. При этом турист в 90% случаев не знает, куда ему ехать. При этом основное при выборе курорта — чем агент будет руководствоваться и как сориентирует клиента. В первую очередь надо знать, какие природные ресурсы могут помочь данному клиенту — минеральная ли вода, источники ли газа или грязи. Здесь много нюансов, ведь на всех курортах вода имеет разную температуру, разный состав и,соответственно, лечит разные болезни. Польза оздоровления на курорте зависит от сочетания различных факторов, проанализировать которые можно на сайте med-vedi.ru. Он содержит самую актуальную информацию о лечении, выборе курорта и стоимости оздоровительных туров.

Как вернуть молодость коже

Фототерапия (или светотерапия) — это аппаратная методика восстановления, увлажнения и омоложения кожи при помощи источников света с различными спектральными и волновыми характеристиками.

Благодаря своей эффективности и отсутствию восстановительного периода фототерапия завоевала высокую популярность среди женщин всех возрастов. Светотерапия благоприятно воздействует на кожу лица и области декольте, оказывая противовоспалительное, заживляющее и омолаживающее действие. Процедура не способствует пигментации и запускает естественные процессы реставрации клеток. Женщины, прошедшие процедуру, отмечают, что помимо эффекта ухоженной кожи и здорового цвета лица, свет во время процедуры действует как антидепрессант, улучшая настроение и успокаивая нервную систему.

Принцип действия фототерапии

Комментарий заведующей отделения косметологии «Фрау Клиник» Н.Л. Вищипановой:
«Импульсная фототерапия по технологии IPL проводится на современном аппарате Photocare Sorisa. Мягко воздействуя на ткани лица посредством световых лучей различного диапазона процедура оказывает омолаживающий и лечебный эффект, запуская целый ряд биохимических реакций: улучшается кровообращение, устраняются пигментные пятна, исчезают сосудистые поражения и воспалительные процессы, происходит улучшение клеточного метаболизма и обмена веществ, кожа наполнена влагой, морщины сокращаются».

Основные преимущества фототерапии:
безопасность и отсутствие побочных эффектов;
безболезненность;
усиливает действие других косметологических процедур (например, биоревитализации или плазмолифтинга);
отсутствуют сезонные ограничения, проводится круглый год;
не способствует пигментации,
оказывает тонизирующее и заживляющее действие,
эффект заметен после 1 процедуры,
основано исключительно на действии света,
процедура переносится хорошо, не требует специальной подготовки и периода восстановления.
В косметологии применяется несколько фототерапевтических процедур:
Фототерапия — ее эффект заключается в воздействии световых волн различной длины на молекулы, ответственные за клеточный обмен веществ. Запускаются процессы, связанные с обновлением и омоложением кожи. В результате происходит увеличение синтеза коллагена и эластина, улучшение микроциркуляции и обменных процессов. Фототерапия эффективна для омоложения лица, реабилитации кожи после операций, удаления пигментации и уменьшения рубцов и растяжек.

Также фототерапия хорошо сочетается с другими косметологическими методиками: светодиодные процедуры, проведенные после мезотерапии или лазерной шлифовки, уменьшают период восстановления и обеспечивают максимальный эстетический результат. Наибольшая эффективность фототерапии наблюдается в комплексе с фотопорацией.

Фотопорация — это технология, направленная на раскрытие микропор в клетках кожи для ее последующего лечения, увлажнения и восстановления. Аппарат Photocare позволяет одномоментно применять различные длины волн и оказывать точечное воздействие на проблемные зоны. Световое излучение генерируется из различных цветов, каждый из которых (или их сочетание) проникает в кожу на различную глубину и, соответственно, оказывает различное воздействие: от улучшения кровообращения и обменных процессов до тонизирующего и восстанавливающего эффекта. В ходе процедуры используются специально разработанные гелевые маски, которые, пропуская через себя световые волны, увлажняют, питают и насыщают кожу полезными компонентами.

Фотобиомодуляция — процедура, в результате которой в клетках кожи активизируется выработка нового коллагена, блокируются процессы его разрушения, что предупреждает старение тканей. Данная терапия позволяет решать эстетические проблемы, связанные с возрастными изменениями: к ним относятся мимические морщины, снижение эластичности и сухость кожи. Фотобиомодуляция регулирует естественные процессы старения на клеточном уровне. Также данная процедура является лучшим решением в борьбе с акне и пигментными пятнами. Светотерапия позволяет остановить и предотвратить развитие воспалительных процессов, выровнять микрорельеф кожи, улучшить кровообращение в тканях и снять стресс.

Противопоказания к проведению процедуры:
злокачественные новообразования на коже;
сахарный диабет и тяжелая форма гипертонии;
ишемическая болезнь сердца и наличие кардиостимулятора;
инфекционные заболевания;
эпилепсия;
прием фоточувствительных препаратов;
беременность.

Прессотерапия как форма реабилитации в санатории

Санаторно-курортное лечение занимает в современной медицине важное место, являясь одним из направлений восстановительной медицины. На этапе реабилитации любого хронического заболевания приоритетом в лечении является использование природных лечебных факторов, оказывающих мощное влияние на восстановительные возможности организма человека. Но сегодня кроме природных факторов восстановления с большим успехом применяются и новые технологии, в основе которых лежат современные достижения науки и техники. Сочетание новейших технологий в области восстановления здоровья и природных факторов оказывает особенно мощное влияние на укрепление защитных сил организма.

Одна из таких технологий — прессотерапия, в основе которой лежит работа с лимфатической системой организма человека. Это система относится к защитным системам организма. При возникновении сбоев в ее работе в организме человека задерживается жидкость, токсины, затрудняется работа сердца и сосудов, появляются отеки, целлюлит, ухудшаются обменные процессы, человек набирает лишний вес, не лучшим образом сказывается на работе всего организма.

Несмотря на эффективность такой методики, стоит отметить, что подходит она не всем. Людям, с проблемами со свертываемостью крови, гипертонией и другими нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, прессотерапия может не подойти. Решение о назначении такого реабилитационного курса принимает врач после осмотра пациента и изучения его медицинской карты.

Сегодня с успехом применяется метод прессотерапии на аппарате «Лимфотрон». Аппарат осуществляет воздействие на лимфатическую и кровеносную систему человека с помощью сжатого воздуха, подаваемого в подушки различной формы, которые воздействуют на зоны организма, нуждающиеся в коррекции.

Такая пневмокорррекция осуществляет массаж стенок сосудов соответствующей зоны, улучшает лимфоотток и кровообращение, выводит лишнюю жидкость из организма вместе с токсинами. Этот метод позволяет справиться с целлюлитом, улучшить состояние при венозной патологии, снять отеки и усталость в ногах, провести массаж мягких тканей, оздоровить кожный покров, ускорить регенерацию тканей. Так как лимфатическая система участвует в регуляции иммунитета, то под влиянием лимфодренажных процедур укрепляется иммунитет, улучшаются обменные процессы, человек теряет лишний вес, становится упругой и здоровой кожа, укрепляется сердечно-сосудистая система. Использование в санатории данного аппарата в сочетании с природными лечебными факторами позволяет добиться усиления желаемого эффекта и позволяет успешнее лечить:

хронические отеки;
варикоз ( а также проводить его профилактику);
послеоперационные обструкции лимфатических сосудов;
хронический простатит и связанные с ним мужские проблемы;
парезы и параличи конечностей;
дискинезии кишечника, запоры.
Данный метод лечения используется и для эстетической коррекции фигуры, лечения целлюлита и ожирения.

К еще одной из эффективных оздоровительных технологий, применяемых в санатории, относится терапия с помощью прибора для массажа ног «Марутака». В основу работы прибора положены принципы восточной медицины, согласно которой на стопах расположены биологически активные точки, связанные со всеми органами человека. Терапия внутренних органов человека проводится через массажное влияние на эти точки. Особо болезненные точки свидетельствуют о том, что в соответствующем органе возможно наличие нарушений. Таким образом аппарат «Марутака» оказывает не только лечебное действие на орган, но осуществляет и экспресс-диагностику. Аппарат снимает общее напряжение, разбивает солевые отложения на стопах (подагра, диабетическая стопа, вальгусдеформация, пяточная шпора), снимает отеки и усталость ног. Кроме того, массаж стоп просто доставляет удовольствие и способствует улучшению эмоционального фона пациентов. Пациенты, приезжающие на лечение в санатории с помощью современных технологий значительно улучшают свое здоровье.

Как сделать лучший из садов

Лучшим для человека окажется тот сад, который создан около собственного дома и соответствует представлениям хозяина об идеальном ландшафте. Чтобы получить хороший результат в короткие сроки, нужно подготовиться к работам по созданию сада заранее. На что нужно обратить внимание при проектировании, зеленом строительстве и уходе, чтобы избежать разочарований? Конец зимы — время, когда пора задумываться о создании сада. Приглашать ландшафтную компанию для работы над проектом — еще слишком много снега. Ведь любое проектирование начинается с выезда на место, обмера участка, определения его границ, расположения строений, деревьев и кустарников, определения уровня залегания грунтовых вод и структуры почвы… Но если хочется получить сад уже в ближайшем сезоне, то начинать надо уже сегодня. Перед обращением в ландшафтную фирму Конечно, точно обмерить участок с сугробами довольно сложно, но времени для подготовительных работ еще достаточно.

«Жаркая» пора у ландшафтных компаний наступает в апреле, когда полностью сходит снег и оживает природа, а вместе с ней активизируются заказчики и начинаются тяжелые трудовые будни озеленителей. Такая суета не способствует проработанности проекта, поэтому следует поторопиться, чтобы оказаться в числе первых клиентов в новом сезоне. Перед разговором с ландшафтным дизайнером полезно ознакомиться с направлениями и стилями в садовом искусстве, при этом помня о том, что творчество садовода, особенно в северных районах, — это творчество на грани возможного. Слишком непредсказуем у нас климат.

Просмотр книг, журналов, телепередач и интернет-сайтов позволит составить представление о стилях дизайна и актуальных направлениях ландшафтной архитектуры не только в Ленинградской области, но и в мире. Это поможет найти идею своего сада, понять, что вы хотите видеть на участке. Если прийти к ландшафтникам хотя бы с приблизительным пониманием того, что вы хотите, будет проще найти общий язык. Особенно если это будет язык фотографий и рисунков.

Покажите проектировщикам фотографии тех садов, которые вам пришлись по душе. Неважно, взяты они из книг и журналов или сделаны самостоятельно, — изображения помогут обрести взаимопонимание с дизайнером. Многие учебные центры предлагают укороченные курсы ландшафтного дизайна. Такое обучение стоит правильно оценивать: вы получите лишь начальные знания и самые общие представления о процессе озеленения, но сможете определиться со стилем сада, научитесь читать чертежи и разговаривать с ландшафтным архитектором на его языке. Портфолио фирм на сайтах и в журналах позволят понять возможности компаний и выбрать по проектам подходящую. Перед встречей с ландшафтным архитектором следует подготовить план участка, лучше геодезический, и фотографии. В дальнейшем могут понадобиться другие документы, например схема коммуникаций (особенно если под участком проходят центральные коммуникации — водопровод или электрический кабель).

Стили сада и особенности проектирования Стилистика сада определяется в первую очередь архитектурой дома и пожеланиями заказчика. Регулярный или пейзажный ландшафты подчеркнут достоинства особняка традиционной архитектуры, а мотивы современной постройки заиграют посреди авангардного сада. Участок вокруг старого сруба или каменного дома можно оформить в деревенском стиле. Со стилем и применяемыми материалами можно играть, и определенных правил сочетаемости дома и сада нет. Проектные решения зависят в том числе и от образа жизни обитателей дома. Живут ли они здесь круглый год или только в теплый сезон? Любят ли заниматься садоводством, хотят ухаживать за садом сами или предпочитают пользоваться услугами садовника? Есть ли в семье маленькие дети и собака? Ответы на эти многочисленные вопросы помогут понять, каким должен быть сад, нужны ли детская и спортивная площадки, огород, наконец, бассейн и пруд, скамьи и беседки и какие выбрать растения.

Как правило, ландшафтные фирмы начинают общение с клиентом с набора вопросов. Рельеф и связанные с ним режимы увлажнения, освещенности, температуры определяют развитие растений, а потому и облик сада. Для того чтобы в светлом сосновом бору создать регулярный сад, придется вырубить все сосны, поскольку строгость такого сада несовместима с хаотичностью леса. Разбивка газона на заболоченных торфяных почвах и уход за ним станут весьма дорогим удовольствием, так как грунт придется завозить, а газон будет регулярно страдать от воды. Опытному ландшафтнику обычно достаточно посмотреть на преобладающую вокруг растительность, чтобы прикинуть, какие виды лучше всего приживутся в саду. Сады различаются по необходимому уходу. Понятно, что чем меньше требуется ухаживать за растениями, тем дешевле обойдется обслуживание сада.

Подбор растений для «ленивого» сада осуществляется с таким расчетом, чтобы не нужно было тратить много сил на поддержание их вида. «Ленивый» сад всегда пейзажный. Следует забыть о ровных партерных газонах (допустимы мавританский, луговой или парковый, которые можно косить реже обычного), аккуратно постриженных живых изгородях (вместо них используются свободнорастущие кустарники), водоемах с фонтанами (им требуется регулярная очистка) или ярких однолетниках (вместо них высаживают устойчивые многолетники). Близко к такому саду примыкает экологический сад, который в нашем регионе особенно уместно создавать в светлых сосновых борах с декоративными наземными растениями: ягелем, мхами, брусникой, черникой.

Подстилка леса сама по себе весьма яркая и разноцветная. Достаточно добавить небольшое количество цветников, проложить деревянные или каменные дорожки, вдалеке высадить рододендроны и другие вересковые — и сад станет не просто красивым, но и оригинальным, оставаясь при этом простым в уходе. Но экологический сад можно создать и на пустыре — для этого нужно подобрать растения одной «весовой категории», которые могут расти рядом, не подавляя друг друга. В хаотичной пестроте таких посадок очарование диких лугов или зарослей. Таковы, например, сады в деревенском стиле или современные «сады прерий». Сады интенсивного ухода, конечно, требуют куда больше внимания, но зато и выглядят аристократично, в особенности строгий регулярный сад с партерными газонами, стрижеными бордюрами, изгородями и топиарами, фонтанами и скульптурами, яркими однолетниками и вынесенными на лето в сад экзотами.

Наши кухни

Кухня по-русски: коммунальные пережитки как лекарство для душиВ течение 70 лет наши кухни были если не коммунальными, то по крайней мере тесными. Тем не менее именно там мы предпочитали принимать пищу, устраивать светские приемы и беседовать «за жизнь». Вопрос: а стоит ли сегодня считать все это «пережитком прошлого»? Планируя пространство дома или квартиры, мы часто стремимся угнаться за всякими новомодными тенденциями и при этом забываем оглянуться назад – туда, где мы выросли и где формировался наш менталитет. Между тем, для того чтобы получившийся интерьер не стал для семьи чем-то вроде фешенебельного отеля, необходимо со всей нежностью и заботой подумать о собственных привычках и душевном комфорте. Плохие мы или хорошие, «соответствуем» или «не соответствуем», в любом случае «что немцу хорошо, то для русского карачун» – это еще Чехов писал. Конечно, для создания ощущения подлинности совсем не обязательно устраивать трогательные «декорации» советского быта (как это сделано, к примеру, в московском клубе «Петрович»). Однако задуматься над смыслом нашей традиции принимать гостей неподалеку от «домашнего очага» все же стоит. Может быть, тут все дело в русской лени: зачем нести блюда в гостиную или столовую, когда гораздо удобнее накрыть прямо там, где приготовлено?

А может, словоохотливая русская хозяйка не хочет «выпадать» из общего разговора, бегая постоянно между кухней и гостиной? Или все еще проще: на кухне же пирогами пахнет! Как бы там ни было, но вопрос кухонного присутствия вполне можно решить, нисколько не жертвуя актуальностью интерьера, и даже наоборот. Недостатки станут достоинствами! Вместо того чтобы самим возвращаться в тесное кухонное прошлое, мы лучше пригласим кухню в современное открытое пространство, выделив ей почетное место в так называемой студии – кухне-гостиной. Конечно, такая идея нравится далеко не всем: многие считают кухню агрессивной средой. В какой-то степени это так и есть. Однако при сегодняшнем уровне развития техники вполне можно свести все эти недостатки к минимуму. Во всяком случае, основные «побочные эффекты» – запах готовящейся пищи и гарь – легко победить с помощью хорошей вытяжки и вентиляции.

Что же касается организации кухонного пространства, то, вне всякого сомнения, сегодняшняя тенденция – это избавление от кухни как от отдельного помещения, с мебелью и прочими атрибутами комнаты. В проектах молодых архитекторов помещений, обозначенных как «кухня», становится все меньше, и это неудивительно. Благодаря множеству бытовых приборов процесс приготовления пищи стал гораздо более приятным и эстетичным, так зачем же прятать его и отделять от остального жилья? Еще недавно вытянутую в одну линию вдоль стены рабочую зону в кухне-гостиной старались «закамуфлировать» с помощью раздвижной шторы или перегородки.

Сегодня, когда всем давно понятно, что жилая квартира не филиал ресторана и никто здесь не собирается часами стоять у плиты, кухонную зону гораздо чаще оформляют в виде элегантной барной стойки либо переносят к окну, либо вообще располагают эдаким «островом» посередине. Да и что такое «кухня»? Она сама постепенно переходит в разряд мебели: теперь ее суть – это нечто вроде большого «шкафа», наделенного множеством функций. Еще один популярный сегодня вариант с кодовым названием «кухня-ниша» таким шкафом и является: все необходимое собрано в одном месте – попользовался и «прикрыл».

Согласитесь: даже по виду современный кухонный гарнитур часто больше напоминает приборную панель, чем комплект мебельных объектов. Единственное требование, которое может предъявить нам эта ставшая весьма компактной зона, – защита материалов от влаги и перегрева. Современный дом: все передвигается Взяв на себя смелость поместить все жизненные процессы в одну комнату (по принципу «перетекающего пространства»), мы так или иначе должны это помещение зонировать. Помещение, связанное с едой (как место приготовления пищи, так и место ее принятия), лучше всего оформить с помощью моющихся материалов (керамическая плитка, ламинат, линолеум и т. д.) Обеденную зону – место для стола и посадочных мест – стоит расположить ближе к окну (и не слишком близко к кухонной «панели»). Дополнительно ее можно выделить с помощью искусственного освещения, повесив над столом регулируемый по высоте светильник. Некоторые любители зонирования поднимают стол на небольшой подиум, чтобы никто не перепутал: здесь у нас столовая. Но это нравится не всем: кое-кто не может привыкнуть к неровностям на полу и упорно о них спотыкается.

Вообще же строгое зонирование пространства в сегодняшнем изменчивом мире – это всего лишь один из вариантов. Другие, не менее «продвинутые», дизайнеры, наоборот, делают ставку на мобильность и обставляют кухню-гостиную мебелью на колесах. В результате у вас дома «ездят» не только сервировочные столики, но и шкафы, контейнеры и даже холодильники. Все эти затеи на самом деле призваны сделать пространство более легким, прозрачным и воздушным. Это еще одна тенденция, которой подчинены сегодня интерьеры практически всех комнат. Если вы хотите, чтобы ваша кухня-гостиная выглядела современно, не забудьте о таких приемах «облегчения», как подсветка в шкафах, а также стеклянный и металлический блеск (кстати, стекло и металл – явные «фавориты» интерьерной моды, которые господствуют сегодня не только в предметах мебели, но и в домашней утвари).

Самое же главное, заполняя домашнее пространство современными «примочками», не переусердствовать. И не забыть об истинной цели своих усилий: создать в доме атмосферу уюта и душевного тепла. Последнее – это, пожалуй, единственный пережиток кухонного прошлого, который стоило бы сохранить для потомков…

Натуральное дерево в интерьере

Дерево – абсолютный тренд последних лет! Дерево в интерьере выглядит стильно и уютно, оно делает нас ближе к природе среди каменных джунглей.

Давайте разберемся, как лучше сочетать дерево в интерьере квартиры или дома.

Содержание.

Дерево в интерьере
классический стиль
американский стиль
скандинавский стиль
стиль кантри и шале
прованс
Породы дерева в интерьере
сосна
дуб
орех
бук
карельская сосна
махагон
Советы по применению дерева в интерьере

Благодаря разнообразию оттенков и пород дерева в интерьере, можно создать уникальный и неповторимый дизайн. Использование дерева подойдет для многих популярных стилей.

Аферист и мошенник Гарин Андрей Николаевич

Мошенник обманывает доверчивых людей: не пропустите информацию — не станьте очередной жертвой афериста Гарина, объединяйтесь против зла
Уважаемые россияне и гости страны! Случаев мошенничества становится все больше. Мы на каждом шагу сталкиваемся с аферистами и обманщиками. Лишь некоторых из них выводят на чистую воду правоохранительные органы. Веские доказательства позволяют отправить негодяев за решетку, а после суда — отбывать наказание в соответствующих местах.
Аферист и мошенник Гарин Андрей Николаевич
Есть и такие аферисты, у которых все и везде «схвачено», поэтому они продолжают безнаказанно творить зло. Из-за одного мошенника пострадала наша семья. Я расскажу подробно о нем, а вы не пропустите информацию, ведь он по-прежнему живет среди нас и совершает свои аферы.
Я надеюсь, что мое предостережение дойдет до широких масс. Перешлите мой рассказ всему вашему окружению – родным и близким людям. Они могут столкнуться с аферистом в любой момент. Знание ситуации – это защита, которая поможет избежать крупных неприятностей. Вторая цель моего рассказа — попытка найти и объединить тех, кто уже пострадал от его действий.

О ком идет речь? О Гарине Андрее Николаевиче. Он уроженец Кемерово. На текущий момент ему уже полных 47 лет. В армии не служил.
Информация для тех, кто уже столкнулся с обманом
В Кемерово Гарин промышлял угоном автомобилей, а в 90-е переехал в Москву. Он прописан в столице по ул. Панферова 8, кв. 57. Некоторое время проживал в микрорайоне ЖР Красный Яр (Красновка) Рудничного административного района. Мы также выяснили, что жил он и в Лоо (Большой Сочи, Краснодарский край) по улице Таллинской.
После этого Гарин перебрался под Сочи и успешно мошенничает в совхозе Вардане, что в 55 км от города, живет по ул. Львовская, 3/35. Знаем также, что периодически он перебирается в Испанию (у него есть гражданство этой страны) и живет в г. Валенсия. Так подробно рассказываю все это, чтобы обратить особое внимание людей, которые могла находится рядом с ним в местах его жительства и пострадать от его действий.
Как пострадала наша семья
Теперь подробно расскажу о том, как пострадала моя семья от его махинаций с землей. Гарин обманным путем лишил моего отца довольно большого участка земли, который должен был перейти в собственность семьи по наследству.
Нам доподлинно известно, что не один мой отец лишился земли. Путем обмана или злоупотребления, втираясь в доверие землевладельцев и домовладельцев, Гарин завладевал их имуществом либо приобретал права на него.
Гарин А.Н – умный и изворотливый мошенник. Он использует самые разнообразные методы, чтобы нажиться на сделках с землей. Он настолько хитро все обставляет, что разорившиеся люди не имеют возможности доказать факт перехода их владений в собственность Гарина А.Н обманным путем, вернуть деньги. Мошенник втягивает доверчивых граждан в сделки, схемы которых тщательно продуманы.
О других путях обмана ради наживы
Обман землевладельцев – не единственное, чем промышляет Гарин. Он набирает рабочих из Узбекистана и Таджикистана на строительство или ремонт объектов. После года упорного труда, люди не получают заработанные средства в полном объеме.
Судя по нашим данным, максимальная выплата составляет не более 30% от суммы, которую этот вор должен платить по договоренности за выполненную работу. Происходит это по отработанной схеме: когда работы завершаются, он депортирует гастарбайтеров, используя свои связи в полиции.

Гарин называет себя работником Федеральной Службы Безопасности России. Мы знаем, что он собирал дань с представителей малого бизнеса на участке от Сочи до Лазаревского, обещая им «крышу» ФСБ. Такое позиционирование заставляет многих обманутых и обворованных отказываться от обращения в правоохранительные органы. Они считают, что из-за его связей толку не будет, а нервная система пострадает.

Если вы или ваши близкие люди стали жертвами Гарина А.Н, просим писать нам на адрес электронной почты rassledovaniefedorov@yandex.ru. Давайте объединяться, чтобы вывести его на чистую воду, вернуть нашу собственность и деньги. Только вместе мы сила! Только вместе мы решим наши частные проблемы и накажем афериста!

Рыбалка зимой


Муж начал собираться на рыбалку — перерыл под дома. Все равно после прошлогодней рыбалки ничего не мог найти. Пока он бегал и психовал — полезла в интернет, и все ему заказала. Про все покупки и цены подробнее здесь.

Заказала ему куртку заодно — чтобы не замерз. Приехал с рыбалки с уловом. Сейчас запекаю улов в духовке.